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70,8
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70,8 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 79,11g | Eiw: 54,15g | Kohlh: 184,96g.
Frühstück: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский Мягкий, Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Стевия. Mittagessen: Кабачки Жареные, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Сладкий Красный Перец, Мёд, Красные Помидоры. Abendessen: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Мёд. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Груша. mehr...
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1836 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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