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so is fein!
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108,3 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2313 kcal
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Fett: 98,93g | Eiw: 79,49g | Kohlh: 272,70g.
Frühstück: Edeka Bio Ahornsirup, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Bio Chia Samen, Ja! Haferflocken Zart, Ja! Joghurt 0,1%. Mittagessen: Gala Äpfel, Weizenbrötchen, Bratwurst, Wassermelone. Abendessen: Maggi Fix für Gemüse-Hackfleisch Pfanne mit Nudeln, Ja! Hackfleisch, Gemischt, Edeka Bio Broccoli, Möhren, Bio-Zentrale Vollkorn Spirelli, Ja! Schlagsahne. Snacks/Sonstiges: Senseo Cappuccino Choco, Nippon Nippon, Reiswaffeln, Edeka Milder Apfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Und damit das so bleibt gabs heute Mittag beim grillen nur eine Wurst und ein halbes Brötchen. Zum Nachtisch ein Apfel.
16 Aug 19 vom Mitglied: Multigirl80
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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