Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
|
54,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1753 kcal
|
Fett: 80,11g | Eiw: 112,18g | Kohlh: 143,82g.
Frühstück: Сыр Стародубский Сыр Копченый, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Сыр Адыгейский с Паприкой ( Ле Манк ), Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Домик в деревне Сметана 15%. Mittagessen: Меленъ Фасоль с Грибами, SPAR Ватрушка Королевская, Куриные Грудки (Запеченые), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Valio Oltermanni Плавленый Сыр Легкий 17%. Abendessen: Даниссимо Творожный Пралине с Лаймом и Кокосом, Ого Гранола 2 Злака, Кабачково-Куриные Оладьи. Snacks/Sonstiges: Дыня Торпеда, Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Даренка Молоко 2,5%, Чебаркульская Птица Ветчина Куриная, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|