Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
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93,4 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 130,68g | Eiw: 59,53g | Kohlh: 19,62g.
Frühstück: Вода, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Mittagessen: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Яйцо. Snacks/Sonstiges: O'Zera Горький Шоколад с Цельным Миндалем. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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KarinaZimina's Gewichtsverlauf
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