Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
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69,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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213 kcal
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Fett: 11,62g | Eiw: 6,48g | Kohlh: 22,03g.
Frühstück: Kepala Djenggot Teh Hijau, Air. Mittagessen: Sambal Goreng, Perkedel Jagung, Air. Abendessen: Kepala Djenggot Teh Hijau, Air. mehr...
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1970 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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Mulia Sari's Gewichtsverlauf
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