Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
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94,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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592 kcal
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Fett: 20,74g | Eiw: 23,60g | Kohlh: 78,92g.
Frühstück: Eggo Homestyle Waffles (2), International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Abendessen: Yellow Rice, Cooked Green Cabbage, Chicken Curry. mehr...
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2512 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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BigBird000's Gewichtsverlauf
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