Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
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103,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2290 kcal
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Fett: 96,81g | Eiw: 103,53g | Kohlh: 247,30g.
Frühstück: Nutricia Fortisip. Mittagessen: Tea with Semi-Skimmed Milk, Co-Op Baby Plum Tomatoes, Co-Op Wholemeal Bread, Roast Beef, Co-Op Classic Fruit Salad, Roast Beef. Abendessen: Tea with Semi-Skimmed Milk, Magnum Mini Classic, OXO Beef Stock Cube, Tesco Onions, Tesco Tinned Tomatoes, Whole Wheat Spaghetti (Cooked) , Pork. Snacks/Sonstiges: Skittles Skittles , Tesco Everyday Value Milk Chocolate Digestive Biscuits, Skittles Skittles , Tesco Everyday Value Milk Chocolate Digestive Biscuits, Tap Water, Nutricia Fortisip, Bananas , Walkers Salt & Shake . mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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cammeag1's Gewichtsverlauf
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