jezz_lina's Notizen, 17 Aug 19

akhirnya setelah beberapa minggu
56,4 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 August 2019:
1324 kcal Fett: 59,66g | Eiw: 75,05g | Kohlh: 119,47g.   Mittagessen: Sawi Dimasak (dari Segar), Potongan Daging Babi Goreng, Bakmi. Abendessen: Chatime Bubble Milk Tea, Chicken Nugget, Daging Sapi, Sayur Campuran, Nasi Putih. mehr...
1280 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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