Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2019
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68,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2322 kcal
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Fett: 37,62g | Eiw: 160,71g | Kohlh: 325,89g.
Frühstück: Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Mittagessen: Burro di Arachidi Bulkpowders MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Petto di Pollo MIO. Abendessen: Esselunga Riso Basmati, Zucchine a Disco Esselunga MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Sonstiges: Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Insalata Bio Esselunga MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Petto di Pollo MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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