Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2019
|
52,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1431 kcal
|
Fett: 69,81g | Eiw: 48,17g | Kohlh: 156,40g.
Frühstück: Каждый День Подушечки с Молочной Начинкой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Голландский, Каждый День Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Каждый День Подушечки с Молочной Начинкой, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Жареный Картофель, Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Болгарский Перец, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|