Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2019
|
60,1 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 92,01g | Eiw: 81,24g | Kohlh: 72,60g.
Frühstück: Велком Колбаса Докторская, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Русское Море Лосось Рубленый с Чесноком, Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом. Mittagessen: Кинза, Котлета домашняя, Лента Мексиканская Смесь. Abendessen: Апельсин, Яичница с мексиканской смесью. Snacks/Sonstiges: Свекла с Чесноком и Майонезом, Лента Опята Маринованные. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|