Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2019
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96,9 kg
Bisher verloren: 37,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 31,08g | Eiw: 56,26g | Kohlh: 190,42g.
Frühstück: Rapunzel Weißes Mandelmus, DM Bio Ahornsirup Grad A, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kölln Vollkorn Haferfleks Knusper-Klassik, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Mittagessen: Like Meat Golden Nuggets, Kartoffeln, Süßkartoffel. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
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