Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2019
|
53,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2385 kcal
|
Fett: 92,39g | Eiw: 101,09g | Kohlh: 270,69g.
Frühstück: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, 365 Дней Яйцо Куриное С1. Mittagessen: Дары Природы Миндаль Натуральный, Бобровский Сыр Голландский Шар, Домик в деревне Сметана 20%, Суп Грибной. Abendessen: Кабачок, Куриное Филе, Куриное Филе, Кабачок, Пятерочка Банан, Бобровский Сыр Голландский Шар, Помидоры, Молодая Морковь, Капуста Белокочанная, Огурец, Помидоры, Молодая Морковь, Капуста Белокочанная, Огурец. Snacks/Sonstiges: Ролл Калифорния, Суши WOK Ролл Крабик, Роллы Филадельфия, Суши WOK Ролл Пинки, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Молодая Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка, Пятерочка Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Маринелла0203's Gewichtsverlauf
|