|
Вес стоит на месте и параметры те же. Но мне нравится как я выгляжу и даже не знаю продолжать худеть или нет) думаю поднять Калораж на 50 кк на недельку )
|
68,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 60,74g | Eiw: 111,49g | Kohlh: 123,91g.
Frühstück: Мёд, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Геркулес Монастырский, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. Mittagessen: Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Abendessen: El'natur Мацони, Нектарины. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|