Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2019
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54,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 48,85g | Eiw: 101,30g | Kohlh: 35,74g.
Abendessen: Aurora Lombo Cozido Defumado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alho, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Sal, Alface Americana, Repolho. Snacks/Sonstiges: Lowçucar Leite Condensado, Power One Pasta de Amendoim Integral, Campo Largo Kombucha , Antarctica Água Tônica Zero, Tirolez Queijo Gorgonzola, Queijo Gorgonzola, Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Uísque Vodca Rum). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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karinemirandola's Gewichtsverlauf
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