Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2013
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61,1 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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605 kcal
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Fett: 18,31g | Eiw: 62,23g | Kohlh: 54,80g.
Mittagessen: Broccoli, Vanilla Whey Protein, Strawberries. Abendessen: Romaine Lettuce, Turkey Breast Meat. Snacks/Sonstiges: Florida Pink and Red Grapefruit, Organic Virgin Coconut Oil. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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freetime's Gewichtsverlauf
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