Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2019
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98,7 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1934 kcal
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Fett: 91,25g | Eiw: 69,75g | Kohlh: 194,00g.
Frühstück: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Ball Park Beef Frank. Mittagessen: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Buffalo Wild Wings Parmesan Garlic Sauce, Tyson Foods All Natural Chicken Drumsticks. Abendessen: Land O'Lakes Salted Butter, Country Kitchen Butter Flavored Syrup, Joel's Pancakes. Snacks/Sonstiges: Great Value Neapolitan Ice Cream Sandwich. mehr...
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2528 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 10 Stunden, Kochen - 30 Minuten, Stehen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Samsung Health - 4 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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MamaCabral7's Gewichtsverlauf
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