Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2019
|
56,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 36,71g | Eiw: 49,68g | Kohlh: 123,76g.
Frühstück: Простоквашино Творожный Сырок с Ванилином, Творожная запеканка. Mittagessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Вастэко Готовый Завтрак из Полбы без Сахара, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Фрутоняня Фруктовый Осьминожка , Кофе Латте, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olaynur's Gewichtsverlauf
|