空腹,拉粑粑了
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77,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 56,04g | Eiw: 64,41g | Kohlh: 229,36g.
Frühstück: 煮熟的鸡蛋白, 馍, 梅菜扣肉, 香蕉, 伊利 脱脂牛奶, 杂粮粥. Mittagessen: 肉松面包, 客啦熊 巴旦木杏仁, 西瓜, 黑布林, 水蜜桃, 伊利 脱脂牛奶, 香蕉, 杂粮粥. Abendessen: 烤肠, 君乐宝 纯享. mehr...
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konstantes Gewicht
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