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71,5
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71,5 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 92,56g | Eiw: 83,50g | Kohlh: 99,39g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Мягкий Буррата, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский Мягкий, Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Стевия. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Мёд, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Мурман Фиш Пельмени из Трески с Семгой . Abendessen: Буше Сыр Имеретинский, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай. mehr...
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1892 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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