Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2019
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64,1 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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502 kcal
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Fett: 16,83g | Eiw: 62,47g | Kohlh: 27,31g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Philadelphia So Leicht , Rote Zwiebeln, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Harzer Harzer Käse, Spiegelei ohne Fett. Snacks/Sonstiges: Proteinriegel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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StrawberryLilli's Gewichtsverlauf
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