Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2019
|
63,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2735 kcal
|
Fett: 131,77g | Eiw: 130,26g | Kohlh: 261,96g.
Frühstück: Panda Белый Шоколад с Малиновой Крошкой, Оливковое Масло, Перекресток Арбуз, Zuegg Варенье Сливовое, Рогачев Сгущенка, Ого Отруби Пшеничные, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зебра. Mittagessen: Перекресток Арбуз, Арахис, Мармеладная Сказка Мармелад с Курагой, Черносливом и Грецким Орехом. Abendessen: Абрикосовые Джемы и Варенья, Пятерочка Банан, Арахис, ВкусВилл Сало Бутербродное, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Брест Литовск Сыр Российский, Вологодское Масло Сливочное, SPAR Хлеб Финский Заварной, Green Ray Молодой Горошек Нежный, Зеленый Перец, Оливковое Масло, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Sonstiges: Авида Молоко 1,5%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Билла Сгущеное Молоко, Оливковое Масло, Пудов ☝ Мука Рисовая, Яйцо, Каждый День Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Доброго утра! Хорошего дня, Натали! Всё нормально?)🤗🌞
18 Aug 19 vom Mitglied: Komunadototznaet777
|
Привет, Наташ! Да, спасибо
18 Aug 19 vom Mitglied: maran78
|
привет Наташ, нашел тут потеренные тобой кг, отдам только за вознаграждение.
19 Aug 19 vom Mitglied: DonDragon48
|
DonDragon48 Привет! Спасибо, не надо 😂
19 Aug 19 vom Mitglied: maran78
|
Хорлшо Нат, тогда я их отдам людям которым они нужнее.
19 Aug 19 vom Mitglied: DonDragon48
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maran78's Gewichtsverlauf
|