Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2019
|
56,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1635 kcal
|
Fett: 66,54g | Eiw: 62,36g | Kohlh: 194,20g.
Frühstück: Каравай Хлеб Черный Столовый, Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Chocola Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Бабушкина Пастила Смоква Яблочно-Сливовая , Слабое Кофе с Сахаром. Abendessen: Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой, Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Треска Отварная, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Sonstiges: Billa Пирожок Слоеный с Сырной Начинкой. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kolpakoa's Gewichtsverlauf
|