Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2019
|
94 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1770 kcal
|
Fett: 58,35g | Eiw: 168,26g | Kohlh: 105,70g.
Frühstück: ITLV Оливковое Масло, Сохраним Традиции Тунец Макрелевый Натуральный, Агро-Альянс Кус-Кус. Mittagessen: Dolce Granto Сыр Пармезан, AIDA Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Окей Форель Морская. Snacks/Sonstiges: Sen Soy Чипсы Нори. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
any_sam's Gewichtsverlauf
|