Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2019
|
88,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
305 kcal
|
Fett: 16,91g | Eiw: 13,00g | Kohlh: 25,07g.
Abendessen: Scala Manteiga com Sal, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Queijo Mussarela (40g), Pullman Pão de Forma. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dannered's Gewichtsverlauf
|