Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
|
42,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1435 kcal
|
Fett: 53,86g | Eiw: 47,14g | Kohlh: 192,12g.
Frühstück: Махеевъ Джем Клубничный, Окей Груша Конференс, Волшебная Пекарня Штрудель с Начинкой Яблоко-Корица, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Окей Груша Конференс, Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Пятерочка Груша Сезонная , Рогачев Сгущенка, Волшебная Пекарня Штрудель с Начинкой Яблоко-Корица, Сметана 15%, Белый Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Extra Печенье-Гранола, Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Ягодный Край Фрукты в Желе. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|