Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
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61,2 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 84,54g | Eiw: 82,05g | Kohlh: 166,86g.
Frühstück: Рафинад, Капучино, Bite Яблочный Сироп, Запеканка 1908. Mittagessen: Рококо Фарш из Филе Грудки, Село Луговое Сметана 15%, Борщ 1908. Abendessen: Простоквашино Сырок Глазированный со Вкусом Ванили, Русь Бейкери Чиабатта Ржаная, Скумбрия Запеченная, Салат. Snacks/Sonstiges: Яблоки Белый Налив, Красная Цена Грецкий Орех, Рафинад, Дыня Торпеда, Капучино, Кедровые Орехи . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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oxana35's Gewichtsverlauf
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