Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
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66,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 61,67g | Eiw: 72,51g | Kohlh: 150,24g.
Frühstück: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Кофе с Молоком, Энержи Хлеб Рижский, Фасоль Стручковая, Глория Сосиски Кроха, Омлет или Яичница с Колбасой. Mittagessen: Штолле Пирог с Брусникой, Сметана, Овощное Рагу с Курицей. Abendessen: Белое Облако Биокефир, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Дивинка Отруби Овсяные . Snacks/Sonstiges: Нектарин, Epica Йогурт Яблоко-Тыква-Злаки-Лён. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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АлександраЧ.'s Gewichtsverlauf
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