Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
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74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2180 kcal
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Fett: 34,54g | Eiw: 70,22g | Kohlh: 242,43g.
Frühstück: Сырная Пицца с Овощами, Чай, Кукурузная Каша. Mittagessen: Сыр Российский, Минтай Запечённый, Салат Овощной, Гречка Отварная. Abendessen: Кукурузная Каша на Молоке, Светлое Пиво, Светлое Пиво, Светлое Пиво. Snacks/Sonstiges: Рыбный Суп, Арбуз. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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julekwww's Gewichtsverlauf
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