Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
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64,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 37,68g | Eiw: 81,62g | Kohlh: 139,06g.
Frühstück: Мёд, Творог 5%. Mittagessen: Салат Цезарь, Ананас, Novus Лаваш Кукурудзяний З Куркою. Abendessen: Кукуруза Вареная. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nikakrat's Gewichtsverlauf
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