Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
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90,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 23,83g | Eiw: 27,49g | Kohlh: 126,26g.
Frühstück: Американо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Mittagessen: Разносол Грузди Соленые, Запеченный Картофель. Abendessen: Дыня Торпеда. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты, Американо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Vasilek1's Gewichtsverlauf
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