Ангелина Атоян's Notizen, 19 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
59,6 kg Bisher verloren: 7,4 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 August 2019:
1690 kcal Fett: 93,49g | Eiw: 78,62g | Kohlh: 131,96g.   Frühstück: Кофе. Mittagessen: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Мёд, Молоко. Abendessen: Белый Хлеб, Сосиски, Яичный Омлет. Snacks/Sonstiges: Кофе, Кофе, Боржоми Вода Минеральная, Кофе. mehr...
1452 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf


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