Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
|
52,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1946 kcal
|
Fett: 87,11g | Eiw: 100,11g | Kohlh: 195,31g.
Frühstück: Грибы, Кофе с Молоком, Макдоналдс Кетчуп, Яичница. Mittagessen: Хлеб Дарницкий, Сметана, Борщ со Свининой. Abendessen: Сметана, Огурец (с Кожурой), Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Зефир в Шоколаде, Главпродукт Земляника Протертая с Сахаром, Творог 5%, Зеленый Горошек, Яблоко Зеленое, Генеральская Рыбка Вобла Вяленая, Славянка Конфета Золотой Степ, Первый Хлебокомбинат Рулет Сдобный с Творожной Начинкой. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Space-girl's Gewichtsverlauf
|