Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
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63,3 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 14,17g | Eiw: 70,79g | Kohlh: 148,90g.
Frühstück: Канеле, Яичный Белок, Овсяная Каша на Молоке, Магнит Персик. Mittagessen: Яблоко, Filippo Berio Бальзамический Уксус, Красный Лук, Помидоры, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Канеле, Огурец (без Кожуры), Яблоко, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Хлеб Зерновой. Snacks/Sonstiges: Канеле, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Табрис Куриная Грудка на Гриле , Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Eliza777's Gewichtsverlauf
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