Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
78,7 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 8,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 August 2019:
1060 kcal Fett: 32,35g | Eiw: 16,92g | Kohlh: 110,31g.   Mittagessen: Auchan Amandes Décortiquées, Pain, Rhum, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Punch aux Fruits (Alcoolisé), Salade de Fruits. Abendessen: Vin Rosé, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Gratin de Courgettes. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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