Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
|
50,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1802 kcal
|
Fett: 71,22g | Eiw: 147,68g | Kohlh: 145,17g.
Frühstück: Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Овсяно-Творожное Печенье Мое, Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Белебеевский Сыр Голландский. Abendessen: Салат Витаминный, La Pina Арахисовая Паста, Домик в деревне Кефир 1%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Запеканка Творожная Моя, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Творожная Запеканка с Манкой, Миндаль, Овсяно-Творожное Печенье Мое. mehr...
|
|
160 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Маринелла0203's Gewichtsverlauf
|