Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
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72,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 72,79g | Eiw: 54,95g | Kohlh: 245,55g.
Frühstück: Half and Half Cream, Blueberries, Raisin Bran, 1% Fat Milk. Mittagessen: Selection Mixed Fruit Blend, Potato Chips, Cold Cut, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, No Name Original Snack Crackers. Abendessen: Premium Plus Soda Crackers, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk). Snacks/Sonstiges: Cheesecake , Mars Mars Bar (Fun Size), Reese Peanut Butter Cup . mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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jenibfit's Gewichtsverlauf
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