Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
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75 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 56,40g | Eiw: 54,95g | Kohlh: 186,01g.
Frühstück: Nutella Nutella, E.Leclerc Brioche Tranchée. Mittagessen: Salade de Fruits, Cora Steak Haché , Cora Ratatouille. Abendessen: Sucre, Aldi Petit Suisse, Rustica Vinaigrette à l'échalotte, Carottes, Croissants au Fromage. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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