Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 48,26g | Eiw: 83,40g | Kohlh: 158,92g.
Frühstück: Beurre, Datte, Café. Mittagessen: Ratatouille, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Escalope de Poulet. Abendessen: Poulet Rôti, Couscous (Cuit). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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ahmed6776's Gewichtsverlauf
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