Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2019
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77,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2588 kcal
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Fett: 103,73g | Eiw: 141,63g | Kohlh: 253,62g.
Frühstück: Äpfel, Myprotein Protein Light Bar Lemon Cheesecake . Mittagessen: Olivenöl, Grüne Brechbohnen, Baktat Bulgur, Metzger Rinderhüfte. Abendessen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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