Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2010
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89,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2185 kcal
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Fett: 110,00g | Eiw: 165,00g | Kohlh: 136,42g.
Frühstück: Creamy Peanut Butter, Cinnamon Raisin Swirl Bagel. Mittagessen: Caesar Salad with Grilled Chicken. Abendessen: Large Grade A Eggs (Hard Boiled), 1% Low Fat Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Boneless Wings, Green Tea. mehr...
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2327 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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IowaBill's Gewichtsverlauf
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