Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2019
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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414 kcal
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Fett: 23,29g | Eiw: 24,54g | Kohlh: 27,00g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Инской Хлеб с Клюквой , Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Mittagessen: Grow Food Куриный Суп с Рисом. Abendessen: Активия Кефирная 1%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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