Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2019
|
77 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1714 kcal
|
Fett: 69,40g | Eiw: 70,00g | Kohlh: 204,00g.
Frühstück: Сладовянка Коровка Сливочная, Рахат Конфеты Шоколадно-Вафельные , ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Глобус Кижуч , Говядина Отварная, Чечевичный Суп, Кузя Кукурузные Палочки. Abendessen: Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Ратибор Варенье Абрикосовое. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Помидоры. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|