Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2019
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122,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 62,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 47,11g | Eiw: 51,01g | Kohlh: 177,68g.
Frühstück: Пятерочка Нектарин, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Семена Льна, Красное Яблоко. Mittagessen: Черкизово Колбаса Ливерная Украинская с Печенью, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Здороведа Гречка с Белыми Грибами . Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Herbalife Вечерний Коктейль, Яйцо, Русское Молоко Творог 4%. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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