Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2019
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86,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1748 kcal
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Fett: 85,58g | Eiw: 201,22g | Kohlh: 32,60g.
Mittagessen: Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht, Willms Schinkenmettwurst. Abendessen: Aldi Hähnchenbrustfilet, Aldi Kaisergemüse. Snacks/Sonstiges: Farmer Erdnüsse. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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