Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2019
|
64 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 58,95g | Eiw: 64,41g | Kohlh: 125,61g.
Frühstück: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Болгарский Перец, Вешенки, Гречка Отварная. Abendessen: Оливковое Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индейка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Белый Город Молоко 2,5%, Черная Смородина, Кабачковые Оладьи ПП, Белый Город Молоко 2,5%, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
юлия мир в таро's Gewichtsverlauf
|