Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2019
|
68,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1011 kcal
|
Fett: 43,49g | Eiw: 70,69g | Kohlh: 85,04g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Гран-При, Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Азбука Вкуса Каша Рисовая Молочная. Abendessen: O12 Протеиновое Мороженое Клубника, Parmalat Молоко 3,5%, Зеленый Перец, ВкусВилл Фарш из Телятины. Snacks/Sonstiges: Избенка Пюре из Яблок и Банана. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cosharel's Gewichtsverlauf
|