Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2019
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63,7 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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519 kcal
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Fett: 19,73g | Eiw: 51,73g | Kohlh: 34,12g.
Frühstück: REWE Bio Maiswaffeln, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Pfirsich-Maracuja. Mittagessen: Philadelphia Balance Honig, Wiesenhof Hähnchen-Kochschinken, REWE Bio Maiswaffeln. Abendessen: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Milch 1,5%, Tomaten, Senf, Edeka Tatar. Snacks/Sonstiges: Mühlenhof Wiener Würstchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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StrawberryLilli's Gewichtsverlauf
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