Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2019
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59,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 48,51g | Eiw: 75,07g | Kohlh: 172,32g.
Frühstück: Соль, Сливочное Масло, Имбирный Чай, Чай с Лимоном и Сахаром, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Лимонный Сок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Маслины, Огурец (без Кожуры), Брынза, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Danone Творожный Груша и Банан, Персики, Яблоко, Арбуз. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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the peachy's Gewichtsverlauf
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