Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
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52,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 16,90g | Eiw: 39,27g | Kohlh: 179,53g.
Frühstück: Арбуз. Mittagessen: O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7% , Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Mayumi Фунчоза, Морковь, Помидоры. Abendessen: Арбуз, Хлеб Буре Финский Заварной, Козий Сыр (Полумягкий), Варенье, Мёд, Брокколи, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Sonstiges: Мёд, Простоквашино Кефир 3,2%, Lucky Snacky Фруктовый Батончик Абрикос+Яблоко+Вишня. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Daisy Cutter's Gewichtsverlauf
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